อย่าคาดหวังอะไรจากลูก แม้จะเลี้ยงเขามา

เมื่ออายุ 50 ปี อย่าคาดหวังอะไรจากลูก แม้จะเลี้ยงเขามา

จงอย่าคาดหวังอะไรมากจากลูก ต่อให้คุณชุบเลี้ยงเขาไว้ดูแลคุณ เมื่อโตขึ้นเขาก็ต้องวุ่นวายกับการงานและภาระต่างในชีวิต เกินกว่าจะเวลามาช่วยเหลือดูแลอะไรคุณได้มากนัก

คนอายุ 50 ขึ้นไป อย่างคุณควรต้องเลิกเอาสุขภาพไปแลกกับความร่ำຣวຢได้แล้วมีเงินเท่าไรก็ซื้อสุขภาพคืนมาไม่ได้

ดังนั้น

ตราบใดก็ตาม ที่คุณยังมีข้าวปลาอาหารกินอย่างเพียงพอ มีเงินพอใช้สอยได้ทุกวัน เพียงเท่านี้ก็ดีเหลือหลายแล้ว อายุเท่านี้แล้ว คุณควรจะใช้ชีวิตอย่างเป็นสุข ทุกบ้านต่างก็มีปัญหาของตนเอง

อย่ามัวไปคิดเปรียบเทียบ แก่งແย่งชิงดีกัน ไม่ว่าชื่อเสียง ฐานะในสังคม หรือความก้าวหน้าของคนอื่น ฯลฯ

แต่รู้หรือไม่ว่า สิ่งที่ควรจะแข่งกันจริงนั้น คือแข่งกันมีความสุข, มีสุขภาพดี และอายุยืนนาน มากกว่า

ส่วนอะไรที่เราเปลี่ยนมันไม่ได้ ก็อย่าไปฝังอกฝังใจให้ป่ ว ยการ และ ทำลายสุขภาพตัวเองเลย อายุป่านนี้แล้วก็ยังเปลี่ยนมันไม่ได้เลย

หลัง 50 แล้วอ ย่า ง นี้

คุณควรจะต้องค้นหาหนทางของคุณเองที่จะสร้างชีวิตที่เป็นอยู่ดี และสุขสดใสขึ้นมาให้ได้ ตราบใดที่มันทำให้คุณอารมณ์ดี

คิดถึงแต่สิ่งที่ทำให้ ทำอะไรก็สุขสนุกกับมันอยู่ทุกวัน นั่นก็หมายความว่าคุณได้ผ่านวันเวลาอย่างเป็นสุขแล้ว

ทุกวันที่ผ่านไป คุณจะสูญเสียไป 1 วัน แต่ถ้ามันผ่านไปอย่างเป็นสุข วันนั้นคือกำไรสุดไปเลย จิตใจที่ดี จะช่วยรั กษ าโ ร คภัยได้

ถ้าจิตใจเป็นสุขโ ร คภัยไข่เจ็ບใด ก็ไม่ทำให้เกิດทุกข์ แต่ถ้าจิตใจทั้งดีทั้งเป็นสุขด้วยแล้วล่ะก็ ความเจ็ບป่ ว ยใดก็จะไม่มีทางมาแผ้วพานร่ า งกายได้เลย

ด้วยอารมณ์ที่ดีแจ่มใสอยู่เป็นนิจ ออกกำลังกายให้เพียงพอ อยู่กลางแจ้งบ่อย กินอาหารให้ครบห มู ่ ได้วิตามินและแร่ธาตุอย่างเพียงพอ

เพียงเท่านี้ก็เชื่อได้แน่นอนว่า ชีวิตที่เป็นสุข อีก 30 หรือ 40 ปี จะเป็นของคุณแน่นอน…

เหนือสิ่งอื่นใด…

คุณต้องรู้จักบ่มเพาะและเก็บเกี่ยวความสุขดีจากการได้อยู่ ได้เที่ยว ได้คุยกับเพื่อน

เพราะเขาเหล่านี้จะช่วยให้คุณรู้สึกได้ย้อนวัยหวานและมีความหมายอยู่เสมอ ข า ดพวกเขาเมื่อใดคุณจะต้องรู้สึกสูญเสียอย่างแน่นอน

ขอบรรดาสิ่งดีที่สุดจงบังเกิດแก่คุณทุกคนค่ะ ขอให้คุรได้ใช้ชีวิตอย่างสุขสงบแล้วมีความสุขตลอดไป