แชร์เก็บไว้เลย รู้แล้วทำไมฉันถึงแก่เร็ว เผยอาหาร 6 ประเภทที่ “ยิ่งกิน – ยิ่งแก่” ไม่อย า กแก่อ่ า นไว้นะ

แชร์เก็บไว้เลย รู้แล้วทำไมฉันถึงแก่เร็ว เผยอาหาร 6 ประเภทที่ “ยิ่งกิน – ยิ่งแก่” ไม่อย า กแก่อ่ า นไว้นะ

healthandcuisine เผย 6 ประเภทอาหารที่คนไทยนิยมรับประทาน แต่ใครจะรู้ว่ายิ่งกินมากยิ่งแก่เร็ว สาวที่รู้แบ บนี้แล้วลองเปลี่ยนวิธีทำอาหารดูนะคร้าบ เดี๋ยวจะว่าไม่เต ือน

สรุปอีกครั้ง 6 ประเภทที่ “ยิ่งกิน – ยิ่งแก่”

1 อาหารที่มีไขมันสูง

2 เครื่องดื่มแอลกอฮอล์

3 เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน

4 อาหารหมักดองและอาหารที่ปนเปื้อนสารพิ ษ

5 อาหารปิ้งย่างที่เกรียมไหม้

6 อาหารทอดจากน้ำมันเก่า

Source : Thaihealthcenter.org